Cảnh báo: 7 nguyên nhân gây nám da phổ biến khiến bạn bất ngờ!

Tình trạng nám da khiến làn da của chúng ta mất đi vẻ đẹp tự nhiên vốn có. Không những thế, người bị nám da còn trở nên mặc cảm, mất tự tin trong gặp gỡ và tiếp xúc với người khác. Vì vậy, họ vô tình làm mất đi những cơ hội tốt đẹp trong công việc và học tập. Vậy tình trạng nám da là do đâu? Dưới đây là bài viết đề cập đến 7 nguyên nhân gây nám da phổ biến nhất mà không phải ai cũng biết.

Đôi nét về tình trạng nám da 

Nám da là tình trạng da xuất hiện những đám màu nâu hoặc màu xám nâu trên da. Tình trạng xấu này của da xảy ra ở cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, số lượng nữ giới mắc phải lại có xu hướng nổi trội hơn.

Nám da thường xuất hiện ở những vùng da khác nhau trên cơ thể, đặc biệt là những vùng da hở và thường xuyên tiếp xúc với tia tử ngoại hay ánh nắng mặt trời.

Xem thêm: Bí quyết chăm sóc da thường cho cô nàng bận rộn

7 nguyên nhân gây nám da phổ biến nhất 

Nám da là tình trạng bị gây nên bởi rất nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, trong bài viết này, MOON Shop sẽ chỉ ra cho chúng ta 7 nguyên nhân gây nám da phổ biến nhất, được chia thành 2 nhóm chính, bao gồm;

  • Nguyên nhân từ trong cơ thể 
  • Nguyên nhân từ bên ngoài 

Nguyên nhân từ trong cơ thể 

Di truyền

Di truyền là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da. Thông thường, chúng ta có xác suất cao mắc phải tình trạng này nếu trong gia đình có cha, mẹ, anh/chị/em ruột từng mắc. Theo các số liệu khoa học, khoảng 20 - 70% mắc nám da là do yếu tố di truyền.

Trên thế giới, người dân ở một số khu vực hay quốc gia như: Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Châu Á và Châu Thái Bình Dương thường có xu hướng mắc phải tình trạng nám da nhiều hơn những nơi khác.

Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân tiếp theo khiến chúng ta phải đối mặt với tình trạng nám da, đặc biệt là phụ nữ có thai hoặc phụ nữ ngoài 30 tuổi và từng sinh con. 

Theo các chuyên gia, do rối loạn nội tiết tố xảy ra nên làm mất sự cân bằng của sắc tố melanin. Vì vậy, da sẽ bị nám hoặc sạm dần đi.

Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài

Trạng thái căng thẳng và mệt mỏi kéo dài do nhiều áp lực đến từ học hành, công việc, tình cảm,... không chỉ khiến làn da của chúng ta gặp nhiều vấn đề xấu như: da mụn, da khô nứt nẻ, da bị tróc vảy,... mà còn là tình trạng nám da. 

Khi căng thẳng, mệt mỏi diễn ra ngày càng nhiều và duy trì trong một thời gian dài, những vết nám da sẽ càng lan rộng và rõ nét. 

Nguyên nhân từ bên ngoài

Ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chủ đạo từ bên ngoài khiến da bị nám da nói riêng và các vấn đề tiêu cực về do nói chung như: mụn, tàn nhang, sạm da,... 

Khi chúng ta thường xuyên để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, các tia UVA, UVB,... sẽ xuyên thấu vào sâu bên trong da khiến da trở nên xù xì, mất đi vẻ mịn màng và căng bóng, thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. 

Sử dụng máy tính thường xuyên và trong thời gian dài 

Nguyên nhân tiếp theo gây nên nám da đó chính là thói quen thường xuyên sử dụng máy tính trong thời gian dài. 

Xem thêm: Cách tẩy tế bào chết cho da mặt chỉ từ nguyên liệu tự nhiên sẵn có

Không chỉ máy tính, điện thoại hay các thiết bị điện tử khác,... nếu chúng ta tiếp xúc nhiều thì một lượng lớn tia tử ngoại sẽ phát ra, tác động trực tiếp lên những vùng da hở của cơ thể như: mặt, tay, chân,... và gây hại cho toàn bộ làn da. 

Chế độ ăn uống không khoa học và hợp lý 

Đây cũng là một trong 7 nguyên nhân gây nám da phổ biến. Việc chúng ta không bổ sung đầy đủ các loại hoa quả và chất dinh dưỡng cần thiết cho da trong thực đơn hằng ngày khiến quá trình nám da diễn ra nhanh chóng và mạnh mẽ. 

Bên cạnh đó, trong trường hợp chúng ta sử dụng rượu, bia, cafe, các gia vị gây nám,... càng khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng 

Sử dụng mỹ phẩm không chất lượng 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm khác nhau được quảng cáo có công dụng vô cùng hiệu quả trong việc làm trắng da hoặc tẩy nám. 

Tuy nhiên, một số sản phẩm không những không giúp cho làn da trở nên trắng sáng, mịn màng mà còn khiến tình trạng nám và sạm da trở nên trầm trọng. 

Trên đây, MOON Shop đã đề cập với chúng ta về 7 nguyên nhân gây nám da phổ biến nhất. Ngoài ra, một số nguyên nhân sau cũng được nhận định là căn nguyên của tình trạng da xấu này, đó là:

  • Thường xuyên thức khuya
  • Sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài 
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc có chứa thành phần: Tetracyline, Sulfamid, lợi tiểu nhóm Thiazid, chống dị ứng Phenergan, an thần Chlopromazin,…
  • Da khô và thiếu nước
  • Mụn trứng cá và viêm da 
  • Đứt gãy mô liên kết
  • Da bị lão hóa

Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng nám da mình đang gặp phải và đang lúng túng tìm cách điều trị thì hãy tới gặp ngay các chuyên gia da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc làn da để được thăm khám và tư vấn kịp thời. 

Xem thêm: Bộ Dưỡng Trắng Hồng Căng Bóng Size Lớn SK-II 5 Sản Phẩm

Một trong những địa chỉ uy tín, chất lượng mà chúng ta có thể tham khảo đó chính là MOON Shop - địa chỉ chuyên  tư vấn các vấn đề về da và mỹ phẩm chăm sóc da xách tay từ Nhật Bản. 

Để được MOON Shop hỗ trợ tư vấn miễn phí, đừng ngần ngại liên hệ thông qua: 

  • Địa chỉ: 347 Nguyễn Trọng Tuyển, phường 1, quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh 
  • Hotline: 0934 082 909 - Tư vấn bán hàng (8h - 20h hằng ngày)
  • Website: https://skiixachtay.com/
  • Email: vonhuphuong@gmail.com



Bình luận

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên
MOON Japan
MOON Japan
0934-082-909
0934-082-909